Cardiotraining

Training Ihres wichtigsten MuskelsMehr Ausdauer sowie Prävention von Herz- und Kreislauferkrankungen

Gesundheit, körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter stehen für die meisten Menschen auf ihrer “Wunschliste” ganz obenan. Um diese Ziele zu erreichen, gibt es ein wirksames Mittel: Ausdauertraining! So bringt regelmäßiges Ausdauertraining eine
 
●    Steigerung der Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit,
Steigerung der Stoffwechselaktivität,
Prävention von Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Typ-2-Diabetes und
Senkung eines erhöhten Blutdrucks.

Beinahe nebenbei können Sie überschüssiges Gewicht verlieren.
Das PARADOR bietet Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten und sorgt für die nötige Abwechslung bei Ihrem Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining.